Beim vierten Workshop der Reihe 55+ steht das Thema "Achtsamkeit" im Mittelpunkt. Gerade nach einem Schlaganfall ist es wichtig, sich seiner (verbliebenen) Kräfte bewusst zu werden und diese gezielt und wohldosiert einzusetzen. Viele Schlaganfall-Betroffene machen das instinktiv, weil ihr Körper ihnen Grenzen setzt, und arrangieren sich mit ihren Defiziten. Andere dagegen möchten ihr Leben so gestalten, wie es vor dem Schlaganfall war, und erleben deshalb viel Frustration.
- Mittwoch, den 26. März
bis Freitag, den 28. März 2025 - Jugendherberge Duisburg Sportpark
Im Workshop 55+ geht es darum, Wege für einen achtsamen Umgang mit sich selbst und seinem Umfeld kennenzulernen.
- Dafür wird es zwei Workshops für Betroffene geben, die durch unsere erfahrenen Referenten Klaus Vogelsänger und Marcel Reimann geleitet werden.
- Ein eigener Workshop für Angehörige wird durch Dr. Vathsalan Rajan geleitet.
- Ergänzend zu diesen Workshops wird es wieder viele Bewegungsangebote sowie Raum für gegenseitiges Kennenlernen und den Austausch untereinander geben.
Anmeldung und Programm
- Die Teilnehmerzahl ist auf 75 Personen begrenzt.
- Die Teilnahmegebühr beträgt 125 EUR pro Person.
Anmeldung
Wir freuen uns über so viele Anmeldungen.
Da die Plätze begrenzt sind, müssen wir die Anmeldung vorzeitig schließen und haben inzwischen eine Warteliste.
Programm
Im Programm stellen wir die geplanten Tagesabläufe vor.
Sie haben noch Fragen?
Kontakt zu Stefan Stricker
- Nachricht schreiben
- 05241 9770-49